ジョーダン・ストルツはなぜ500mでここまで強いのか――。
単なるスピードだけでは説明できない彼の強さには、「後半型のレース展開」「崩れない低姿勢フォーム」「圧倒的なコーナーワーク」という明確な理由があります。
本記事では、ストルツの500mにおける勝ちパターンを技術面・戦略面・トレーニング面から徹底解説。
若くして世界の頂点に立った理由を、わかりやすく紐解いていきます。
この記事からわかること
・後半に強いレース運びが武器
・低い姿勢でスピードを落とさない
・コーナーで差をつけられる
・短距離も中距離も強い
・下半身中心のトレーニングが土台
・基礎重視の指導が成長を支えている
ジョーダン・ストルツはなぜ500mで強い？驚異のレース展開を解説
ストルツの500mでの強さは、単純なスピードだけでは語れません。
レース展開、フォーム、そしてコーナリング技術。この3つが高次元で噛み合っていることが、彼を世界トップに押し上げています。
ここでは、その強さの本質を整理していきます。
加速型レースパターン
ストルツの500m最大の特徴は、後半の伸びです。
多くの選手がスタート直後から全開で飛ばす中、ストルツは最初の200mを比較的コントロールされた入りで滑り、ラストで一気にスピードを引き上げる傾向があります。
2026年ミラノ・コルティナ五輪500mでも、前半から大きく飛び出す形ではありませんでした。しかし後半でしっかりとラップをまとめ、最終的には約0.1秒差という僅差ながらも金メダルを獲得しました。
500mという超短距離では、0.1秒は決定的な差です。
彼は「序盤で無理をしない」ことで後半の加速余力を残しているのです。
コーチのボブ・コービーも、ストルツの強みは最終局面での伸びにあると評価しています。前半で体力を使い切らず、最後の直線とコーナーで勝負を決める——このレース運びの巧みさが、彼の最大の武器です。
低く安定したフォームとスピード維持力
ストルツのフォームは、技術的完成度の高さでも知られています。
身長184cmの長身を活かしながら、非常に低い姿勢を維持。時速60kmを超える高速域でもフォームが崩れにくい点が特徴です。
特に注目すべきなのは、後半でも姿勢が乱れにくい安定性です。
多くの選手は疲労が出るラスト局面で腰が上がりやすくなります。しかしストルツは最後まで氷に近い姿勢を保ち、効率的なストロークを続けます。
このフォームの安定が、「加速後もスピードを維持できる力」につながっています。
爆発的な伸びは偶然ではなく、フォームと筋出力のバランスが取れているからこそ可能なのです。
コーナーで差をつけるスケーティング技術
ストルツの強さを語る上で欠かせないのがコーナーワークです。
2026年五輪1000mでも、最終コーナーからの加速が勝敗を分けたと多くのメディアで評されました。特にターンでの推進力と出口での加速は、彼の真骨頂といえます。
長身を活かした深い傾斜角度で重心を低く保ち、遠心力を効率的に推進力へ変換する。
多くの選手がコーナーで減速する中、ストルツはそこでスピードを維持、あるいはわずかに上積みすることができます。
専門家からも「直線とコーナーの両方で高水準」と評価されており、この総合的な技術力が500mの強さにつながっています。
ジョーダン・ストルツのプロフィールと経歴
2004年5月21日、アメリカ・ウィスコンシン州生まれ。
5歳でスケートを始め、地元リンクで基礎を磨きました。自然環境の中で滑り込んだ経験が、後の爆発的なスピード感につながったとも言われています。
早くから才能を見せ、ジュニア時代から国際大会で頭角を現しました。
17歳で五輪出場そして世界王者へ
2022年北京五輪に17歳で出場。入賞圏内には届かなかったものの、この経験が大きな転機となります。
その後の世界距離別選手権で500m・1000m・1500mを制し、男子として史上初の3冠を達成。若くして世界の頂点に立ちました。
さらに世界オールラウンド選手権でも優勝。短距離から中距離までを高水準で戦える希少なスケーターとして評価を確立しています。
エリック・ハイデンと比較される理由
ストルツが「現代のエリック・ハイデン」と称されるのは、その種目横断的な強さにあります。
ハイデンは1980年五輪で5冠を達成した伝説的選手。ストルツも500mから1500mまでをトップレベルで滑ることができる点で共通しています。
また、若くしてオールラウンド世界王者になった点でも歴史的存在と重なる部分があります。
現在は1000mの世界記録保持者としても知られ、短距離界の中心的存在となっています。
ジョーダンストルツの強さを支えるトレーニングとコーチング
ストルツのトレーニングは極めて合理的です。
上半身の筋肥大は最小限に抑え、下半身、特に大腿四頭筋と臀部を重点的に鍛えています。
スクワットを軸に、片脚種目やジャンプ系トレーニング（プライオメトリクス）を組み合わせ、爆発的な推進力を養っています。
競技特性に合わせた“必要な筋肉だけを鍛える”姿勢が、効率的な加速につながっています。
ロードサイクリングで持久力を養成
春から夏にかけてはロードサイクリングを多く取り入れています。
長時間のライドで心肺機能を高め、乳酸耐性を強化。
高強度練習の日には数千キロカロリー規模を消費する日もあるといわれています。
500mという短距離でも、後半で落ちない体力は不可欠です。サイクリングはその基盤づくりに役立っています。
ベテランコーチの存在
75歳のボブ・コービーは、基礎重視の指導で知られています。
ターン練習を長時間徹底するなど、クラシカルなトレーニングを重んじるスタイル。
この基礎の積み重ねが、ストルツの安定したフォームとコーナーワークを作り上げました。
選手とコーチの信頼関係も、成長を支える重要な要素となっています。
まとめ
ここまでジョーダンストルツはなぜ500mで強い？プロフィールや驚異の能力を徹底分析
についてお送りいたしました。
ジョーダン・ストルツの500mでの強さは、単なる爆発力ではありません。
前半で無理をせず後半で伸びるレース運び、最後まで崩れない低姿勢フォーム、そしてコーナーで差を広げる高度な技術。この3つが組み合わさることで、僅差の勝負をものにできる選手へと進化しています。
さらに、下半身特化の筋力強化、長時間のサイクリングによる持久力養成、そして基礎を徹底するコーチング。この積み重ねが、安定した強さを支えています。
歴史的名選手と比較される存在になりながらも、まだ若いストルツ。
今後どこまで進化するのか、スピードスケート界の未来を担う存在として注目は続きます。
